于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，男女于2021年3月8日在香港翡翠台播出。该剧讲述了通过跑步悟出人生道理，男女并带出故事的主题“断舍离”。网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力（陈山聪 饰）结识。袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。富商郭皇普（蒋志光 饰）之女郭贝儿（刘颖镟 饰）怀着特殊目的，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力不 断角力。袁力受好友黎舜梵（张达伦 饰）所托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自暴自弃，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道……
回复 :Jack，Gwen还有Ianto，遗憾的是他们失去了2个最好的战友，尽管他们沉浸在悲伤之中，但是他们仍然还有工作去完成，因为外星人从未放弃对地球的侵略。这一次他们面临空前艰巨的斗争，外星人控制了地球上所有的少年，致使整个地球的未来，全人类的未来都掌控在这个外星人的手中，火炬木小组仅存的3位成员是否能打败外星人，拯救全人类呢？=================================本季《火炬木小组》将以迷你剧的形式播出，共5集，在英国播出时会在一周内播完。第三季的名称将为《火炬木小组：地球之子-Torchwood: Children of Earth》，作为一个完整的故事，将不会有分集名称。
回复 :松本润在剧中饰演非常体贴和关爱他人，但是做什么都半吊子的中越力，他是两个孩子的爸爸，自称小说家的枪手作者，尽管有点畏畏缩缩却帮助同一公寓的住户解决了各种烦恼。上户彩在剧中饰演力的妻子灯，两人曾是大学同学，现在灯是一家服装店的店长，个性开朗，希望挖掘邻居问题帮助名人代笔的力可以写属于自己的小说。
回复 :沈安然被父亲赶出家门，绝望中遇到了孤单一人的靳年，二人用衣服挡雨产生交集！
